Nach meiner Entlassung aus der Reha wurde mir leider das Auto fahren untersagt, was mich natürlich maßlos ärgerte, da mich das in meiner Mobilität stark einschränkt und ich somit nicht gleich jeden Flugtag besuchen kann.

Im kleinen Kreis tut es ja der Elektroscooter auch und es heisst weiter trainieren, dass bald Schulter, Arm, Hand und Bein wieder das machen was sie einst gelernt hatten.

Ein halbes Jahr Physiotherapie

und den Krückstock kann ich schon ab und zu vergessen.

Es tut natürlich gut mit alten Raketenfreunden zu plaudern und über zukünftige Projekte zu fachsimpeln. Das tut gut!

Seit Mitte Oktober 2013 habe ich meinen Krückstock in die Ecke gestellt und bin „ohne“ unterwegs. Zugegeben, es sieht noch etwas humplig aus, ich denke aber, dass sich der Laufstil bei täglicher Anwendung noch einschleift.

Ob ich jemals wieder joggen kann, daran wage ich noch nicht zu denken.

 

und wenn es hilft, boxe ich auch den Sandsack k.o.

Damit es weiterhin mit der Genesung

aufwärts geht bleibt nur eine Chance:

Weiter trainieren und fleißig das machen, was einem die Therapeuten so sagen und sei es noch so schwierig und unverständlich.

Nachdem ich jede Menge bürokratische Hürden und Gutachten überwunden habe gehöre ich nun wieder zu den Autofahrern der Nation. Ein bisschen Freiheit und Lebensqualität habe ich mir nun wieder zurückerobert.

14.08.2013

auch im Fitnescenter versuche  ich meine körperlichen Defizite auszugleichen und meine degenerierten Muskeln wieder aufzubauen.

2 Std. laufen am Stück ist für mich schon eine super Leistung.

Der Kampf gegen die Folgen des Schlaganfalls nach 1 1/2 Jahren hat sich schon gelohnt. Aber der Kampf geht weiter. Mein Ziel ist: eine körperliche Kondition zu erreichen, die mich vom „normalen“ Menschen nicht mehr unterscheidet.


26.08.2013

Damit die linke Schulter und die Armmuskulatur besser wird werde ich meine Trainingseinheiten erweitern.

Gut, dass die Möglichkeiten in der Ergopraxis vorhanden sind, die Therapeuten sich speziell auf einen einstellen können und es sogar Spaß macht. Das motiviert!

08.11.2013

24.02.2015

die Zeit vergeht - und ich bin immer noch am therapeutischen Training...

Auch schwimmen muss ich neu lernen momentan gehe ich noch unter wie ein Stein.

Juli 2014